Kontemplation via integralis

Ein Weg, der die äussere Form und die innere Haltung des Zen mit der Weisheit christlicher Mystik verbindet.

Angeleitetes Sitzen in Stille

  • montags von 18.30 bis 20.00 Uhr
  • donnerstags von 10.00 bis 11.30 Uhr

Hinzukommen und individuell beschliessen sind je nach einer halben Stunde möglich.

Für eine Einführung bzw. Anleitung ausserhalb des oben genannten Zeitraums bitte um Anmeldung.

 

Vorschau

Da wir unseren Raum per 31.08.2024 aufgeben müssen, werden meine Angebote von Meditation und Lesungen im Bewegungsraum Schöngrün, dem Stöckli, weitergehen. Genauere Informationen folgen. 

 

 

 

Rückschau

Sitzen in Stille (Leitung Regina Grünholz)

  • Samstag, 26.08.2023: mit Jorge KOHO Dellamora Mello, buddhistischer Mönch der Soto-Zen-Linie
  • Samstag, 01.10.2022: mit Kerem Adigüzel, Imam aus Olten
  • Samstag, 28.05.2022: mit Jürgen Lembke, Zen-Lehrer der Glassman-Lassalle-Linie und via integralis Lehrer
  • Samstag, 16.10.2021
  • Samstag, 14.08.2021
  • Samstag, 17.04.2021
  • Samstag, 13.02.2021
  • Samstag, 12.12.2020
  • Samstag, 27.01.2018
  • Samstag, 21.10.2017

Lesungen

  • Sonntag, 12.05.2024: Musikalische Lesung zum Muttertag Der Traum, mit Regina Grünholz (Text) und Saskia Beck (Harfe).
  • Sonntag, 14.05.2023: Musikalische Lesung zum Muttertag Der jüdische Witz, mit Regina Grünholz (Text), Désirée Pousaz (Violine, Quinton) und Nùria Rodriguez (Violine)
  • Samstag, 07.05.2022: Musikalische Lesung zum Muttertag MARIA und Luzifer. Nach dem Buch von Pia Gyger `Maria, Tochter der Erde und Königin des Alls`, mit Regina Grünholz (Text), Anita Wysser (Querflöte) und Monika Moser (Gitarre)
  • Samstag, 27.11.2021: Musikalische Lesung zum Advent Der Königsgaukler von Manfred Kyber, mit Regina Grünholz (Text) und Christine Trittibach (Violine)
  • Samstag/Sonntag, 08./09.05.2021: Musikalische Lesung zum Muttertag Der Königsgaukler von Manfred Kyber, mit Regina Grünholz (Text) und Christine Trittibach (Violine)
  • Sonntag, 27.09.2020:Yume erwacht wieder… dasselbe noch einmal? (Reprise) mit Regina Grünholz (eigene Text) und Marlis Walter (Klavier)
  • Sonntag, 05.07.2020: Yume erwacht wieder… mit Regina Grünholz (eigene Texte) und Marlis Walter (Klavier)
  • Sonntag, 12.05.2019: Lesung zum Muttertag  Ryokan – ein japanischer Dichtermönch mit Regina Grünholz (Text)
  • Sonntag, 18.11.2018 und 27.01.2019: Hilde Domin – ihr Leben in ausgewählten Gedichten und Texten (Teil 1 und Teil 2) mit Regina Grünholz (Text)
  • Sonntag, 13.05.2018: Lesung zum Muttertag Die Katze des Dalai Lama und der Zauber des Augenblicks von David Michie mit Regina Grünholz (Text)
  • Sonntag, 10.12.2017: Erika – oder der verborgene Sinn des Lebens von Elke Heidenreich und Michael Sowa mit Regina Grünholz (Text)

Vorträge

  • Mittwoch, 10.04.2024: Zen-Meditation mit Dipabodhi Dagmar Jauernig, Schülerin in der Linju-Rinzai-Zenlinie, mit einem Vortrag zu Frau und Buddhismus
  • Mittwoch, 29.06.2022: Zen-Meditation mit Dipabodhi Dagmar Jauernig, Schülerin in der Linji-Rinzai-Zenlinie, mit einem Vortrag zu Was kennzeichnet spirituelles Vertrauen? 
  • Samstag, 20.11.2021: Das Yume Team stellt sich vor: via integralis (Regina Grünholz), Qigong (Marcel Eichenberger) und Chakrenmeditation (Daniel Adam) – ein Einblick in unser Tun

Übungstag Meditation und Qi Gong (Leitung Peter Wild und Marcel Eichenberger)

  • Samstag, 26.10.2019